Holdbeskrivelse

OBS: Vi har fået ny hjemmeside og klub system. Alle medlemmer skal oprettes igen ved tilmelding. Der medfølger en app "Holdsport" som vi opfordrer alle til at hente.

Vi laver en grundig opvarmning, så vi kommer hele kroppen igennem, får pulsen op, laver styrkeøvelser og små sammensætninger. Til sidst strækker vi ud.

Holdet træner i gymnastiksalen på Hyldgårdsskolen.

Vi træner fra onsdag uge 15 til og med onsdag uge 22. Der er ingen træning d. 1. maj. Vi træner 7 gange.